Startseite Inhalt

Datum Lauf km Zeit min/km
 
2007-11-04 Delftse Houtloop 14,0 1:03:09 4:31
2007-10-13 Coesfelder Citylauf 10,0 0:44:32 4:27
2007-09-23 Molenloop Voorburg 10,2 0:46:00 4:31
2007-06-10 Leiden Marathon - Halbmarathon 21,1 1:36:22 4:34
2007-04-22 Enschede Marathon - Halbmarathon 21,1 1:35:32 4:32
2007-03-17 City-Pier-City Den Haag 21,1 1:34:59 4:30
2007-03-04 Brielse Maasloop 25 01:53:15 4:32
2007-02-04 Dobbeloop Nootdorp 14,0 0:58:23 4:10
2007-01-20 Relais Givrés Cross 12,0 1:01:33 5:08
2007-01-14 Halve Marathon Egmond 21,1 1:38:50 4:41
2006-11-19 Zevenheuvelenloop Nijmegen 15,0 1:04:37 4:18
2006-10-29 Droomtijdloop 21,1 1:34:29 4:29
2006-10-22 Laan v Meerdervoortloop 10,0 0:40:53 4:05
2006-10-14 Coesfelder Citylauf 10,0 0:42:08 4:13
2006-10-01 Delftse Houtloop 14,0 1:01:48 4:25
2006-09-10 Kopjesloop Delft 15,0 1:07:14 4:29
2006-09-03 Tilburg Ten Miles 16,1 1:12:03 4:29
2006-05-21 The Hague Royal Ten 10,0 0:46:20 4:38
2006-04-23 Enschede Marathon - Halbmarathon 21,1 1:42:34 4:52
2006-04-16 Delftse Houtloop 15,0 1:11:31 4:46
2006-02-19 Delftse Houtloop 15,0 1:10:25 4:42
2006-02-05 Delftse Houtloop 14,0 1:04:21 4:36
2006-01-22 Dobbeloop Nootdorp 10,0 0:44:13 4:25
2006-01-08 Meerhorstloop Stompwijk 10,0 0:45:34 4:33
2005-10-09 Kopjesloop Delft 10,0 0:42:48 4:17
2005-09-04 Delftse Houtloop 14,0 1:04:40 4:37
2005-07-16 Bosloop Leiden 15,0 1:06:19 4:25
2005-06-12 Leiden Marathon - Halbmarathon 21,1 1:32:47 4:24
2005-06-05 Delftse Houtloop 14,0 1:00:44 4:20
2005-04-24 Heidelberger Halbmarathon 21,1 1:44:06 4:56
2005-04-03 Sloterplasloop Amsterdam 10,0 0:41:58 4:12
2004-09-19 Singelloop Enschede 16,1 1:12:39 4:31
2004-03-04 City-Pier-City Den Haag 21,1 1:43:46 4:55
2003-12-07 Ter Speckeloop Lisse 15,0 1:04:00 4:16
2003-11-29 Sint Nicolaasloop Katwijk 9,6 0:42:31 4:26
2003-11-23 Dobbeloop Nootdorp 15,0 1:03:48 4:15
2003-11-16 Zevenheuvelenloop Nijmegen 15,0 1:05:13 4:21
2003-10-19 Delftse Houtlopen 15,0 1:10:39 4:43
2003-10-12 Kopjesloop Delft 10,0 0:42:56 4:17
2003-10-05 Tulploop Roelofsarendsveen 10,0 0:43:05 4:18
2003-09-27 Halve van Katwijk 10,0 0:47:58 4:47
2003-09-21 Dam tot Damloop 16,1 1:20:15 4:59
2003-09-16 Super Prestige Oranje Circuit Sassenheim 7,0 0:31:11 4:27
2003-05-25 The Hague Royal Ten 10,0 0:45:00 4:30
2003-03-29 CPC-Loop Den Haag 10,0 0:46:00 4:36
2002-11-17 Zevenheuvelenloop Nijmegen 15,0 1:11:21 4:45
2002-09-22 JuBi-Strandloop 10,0 0:43:57 4:24
2002-09-08 Münster-Marathon 42,195 4:10:14 5:56
2002-03-10 20 van Alphen 20,0 1:27:53 4:24
2002-01-13 Halve Marathon Egmond 21,1 1:35:24 4:31
2001-11-11 Zevenheuvelenloop Nijmegen 15,0 1:02:16 4:09
2001-11-04 Bosloop Malden 15,0 1:02:15 4:09
2001-10-27 Pheidippidesloop Utrecht 7,0 0:28:00 4:00
2001-10-20 Euroschnellbuslauf Vreden 11,2 0:45:19 4:03
2001-10-07 Halve Marathon van Duiven 21,1 1:31:58 4:22
2001-09-30 Posbankloop Velp 15,0 1:04:01 4:16
2001-09-23 Dam tot Damloop Amsterdam 16.09 1:07:59 4:14
2001-09-15 De 15 van Hattem 15,0 1:03:45 4.15
2001-09-05 Schlosslauf Münster 10,0 0:41:51 4:11
2001-09-02 Dijkenloop Beneden-Leeuwen 21,1 1:36:18 4:34
2001-07-14 Bank-tot-Bank Heerde 15,0 1:05:12 4:21
2001-06-09 Zwitserloot Dak Run Groesbeek 10,0 0:44:24 4:26
2001-06-03 Mitternachtslauf Kröv 9,4 0:41:18 4:24
2000-11-19 Zevenheuvelenloop Nijmegen 15,0 1:12:14 4:49
2000-09-17 Dam tot Damloop Amsterdam 16,1 1:19:05 4:55
1999-09-19 Dam tot Damloop Amsterdam 16,1 1:23:01 5:09